Halo

Hej coolingar! Sitter och spelar halo med Martina & nån random kille atm. Inte kul alls för jag dör hela tiden :( WÄÄ!!

PUSS PÅ RUMPAN!

Ett steg närmare

Var och tränade hos min sjukgymnast nyss, är ett steg närmare ett normalt idrottsliv!

Gjorde ALLA mina övningar först och sen fick jag hoppa hopprep i ca 5 minuter för att sedan hoppa "hoppruta" (man står i en ruta och hoppar först rakt fram & tillbaka in i rutan, sen höger & tillbaka till rutan, sen bakåt & tillbaka in i rutan, sen åt vänster & tillbaka in i rutan.. osv.) 30 sek 3 gånger och sen sprang jag mina 5 minuter.

På onsdag är det min sista fas 2 träning, för nästa onsdag ska jag ha min första fas 3 träning som faktiskt är utomhus!! Då får jag springa ute för första gången sen min skada *ler*



Har förövrigt haft en superbra dag, vaknade på gott humör och har hållt kvar det med hyper-attacker! :D

Kom på en grej nyss

"Får jag prata med dig... om du nu tål gafflar i röven"

HAHAHAHHAHAHAHA!!!!

fullt upp

Har inte hunnit att skriva i helgen eftersom jag har haft fullt upp!!


Har vart på go kart, sett baksmällan 2 och träffat massa trevligt folk. Lägger upp bilder när jag har fått dem skickade. PUSS PÅ RUMPAN!

Det gör inte ont å se på dethär... inte alls!

Det var visst Sthlm-maraton idag...
Jag vill också spriiingaaa!!

mitt knä...

Nu kommer lite uppdatering om mitt knä...

I tisdags körde jag ett pass, ökade vikten på både benpressen (100p) och utfallen (10 kg)! Det gick superbra, sen fick jag springa mina 5 minuter också och det gick bra det med. Det jag är mest stolt över är att jag kör 100p på benpressen nu, för det klarade jag inte av innan operationen!! *ler*

Igår körde jag gruppträning, fas 2 vart det! Känns faktiskt väldigt lätt nu. Har nte ens träningsverk! Efter fas 2 träningen gick jag och sprang i 5 minuter bara för att jag får springa *blink* När jag började fixa med löpbandet så hälsade någon på mig, såg sedan att det var samma man som fixade mitt knä!! Han är riktigt trevlig och det går inte att beskriva min tacksamhet för att han fixat mitt knä med ord.
Hos sjukgymnasten igår :D:D:D

MUMS

Har precis gått å köpt lite bantningsmat... Jag bantar dock inte, det kan jag lova er!! Jag är det största matvrak som man kan tänka sig, ville bara köra lite nyttigare än det jag brukar köra på *blink*

Dagens Outfit

Tröja från bikbok
Jeans från acne
vita converses

Happy

Jag är såHÄÄÄR glad bara så att ni vet :D:D:D:D

Det handlar om att bjuda på sig själv!


Dagens'

Jeansen passade!! Jag hade dem när jag gick i 6:an-8:an och i 9:an passade dem inte men ändå har jag haft kvar dem och nu passar dem igen!!!! Gissa om jag blev glad?!?! Jag har alltså blivit smalare ;) (de sitter dock en aning tight)

Sliten!

Hej på er, hoppas att ni är pigga och glada för en ny vecka! Det är inte jag, trött och sliten efter helgen!! Men men... Ska ta det lugnt i veckan och ladda inför nästa helg *blink*
Idag efter skolan ska jag kolla min syn, så det blir att skippa sjukgymnastiken... Jag som ville spriiinga :(
Jag just nu :D

Jeansen som jag hämtade igår.

från acne :)
De skulle förkortas eftersom de var för långa innan och det var därför jag var tvungen att hämta dem igår :p

God natt på er!

Happ, då ska man upp om 6 timmar då. BLÄÄ!

Saknar min dator :(

Ni kanske har märkt att jag bloggar som vanligt trots att min dator är död. Det är så att jag lånar min mammas dator och bloggar från skolan så att ni är uppdaterade trots att min bebis har dött :(
Bjuder på en bild från i höstas :D

Kopia av Robert Pattison?

Igår på bussen hemåt såg jag en kille som var JÄVLIGT lik Edward i Twilight!!
Blev ingen super bra bild.. Men ni MÅSTE hålla med om att han är lik!

All my life I've been good but now, I'm thinking what the hell!


Uppdatering om min helg

Jises amalia, vilken helg jag har haft!! Ni kanske har märkt det eftersom jag inte har skrivit alls i bloggen... hehe! Nej men i lördags började det med att jag och Martina tog moppen till ett jättemysigt ställe i Sickla. Vi badade där och sen åkte vi hem, bytte om och så innan vi åkte tillbaka och mötte upp Jack, Bella, Bim & Pontus som vi skulle spendera kvällen med. Det började med grillning av korv och bröd och slutade med chillkrök. Riktigt mysigt, fast Martina blev för full för att köra så vi fick ta bussen hem, haha! Kom hem vid 1 tiden och jag la mig direkt eftersom jag var helt död!!

Idag vaknade jag runt 10, ont i hela kroppen och tungt huvud! Men jag tog mig upp tillslut och snackade med Martina för att se hur hon mådde med tanke på vissa saker som hände kvällen innan. Sedan hämtade jag ut ett par jeans från gallerian och mötte sedan upp Martina. Vi åkte till söder och köpte 10 glassar som vi sedan åt medans vi pratade om livet och solade i en park. Senare kom Bim & Bella och joinade. Vi snackade om gårdagen och klagade på hur bakis vi var. Sen gick vi skilda vägar, jag fick skjuss hem. Hemma pluggade jag lite naturkunskap innan jag gick på en promenad med Blondie på luren. När jag kom tillbaka gick jag direkt till odenplan för att möta upp Martina, sen drog vi till RIX-FM festivalen där vi mötte upp några av hennes kompisar. Sen stog vi och lyssnade på alla artister och jag måste bara få säga några saker...
1. Eric Saade är SNYGG!
2. Ola Salo liknar broccolin.
3. Sångaren i Sunrise Avenue är också snygg.
Nu vet ni :)
Bilder från helgen:
Redo för att åka och bada & sen en bild på mig innan vi hoppade i...
Mitt 3:e dopp i år!! :D
Jag & Martina <3
Den "sista" broöppning som jag och Martina nånsin skulle få se eftersom jorden skulle gå under... NOT!
Andreas Johnson på RIX FM festivalen! :D:D
Finaste Martina
Jag :D koftan är lånad så det är därför den är så lång på mig.. jag har såklart shorts under ;)

stan med Katharina

Shoppat i stan med Katharina idag, fick med mig ett par pilotbrillor som ni ser på den andra bilden. Sen åt vi galet mycket mat på MAX och avslutade med deluxe milkshakes... MUMS!
Supermysig kväll med andra ord, måste göras om!

Jag fick springa!!!

Jag är överlycklig nu! Jag sprang inte en mil, jag sprang inte så fort jag kunde... Men jag är fortfarande stolt över mig själv!! ca 5 minuter blev det... Har trots allt inte sprungit sen september?? Jag sprang lite utan korsband då men mitt knä blev lite instabilt så jag slutade för mitt knäs bästa.

Men men... Idag började jag med springningen och jag skulle egentligen ha sprungit 3 minuter men min sjukgymnast tyckte att mina steg var jämna och fina så jag fick springa i 5 minuter. Kanske blir det mer nästa gång?! ;)

Jag bjuder på bilder från tjejmilen 2009... Nostalgiskt värre!
Hur som helst... Jag fick springa 3 månader & 3 dagar/ 13 veckor & 1 dag/ 92 dagar efter min korsbandsoperation :)

Varför jag, varför nu?

Det var tävling i Göteborg förra helgen.. Går inte att beskriva min ilska med ord, VILL OCKSÅ KUNNA SPELA BADMINTON, ÅKA RUNT OCH TÄVLA SOM JAG EN GÅNG I TIDEN GJORDE!


Bild från gbg förra året (min & lovisas klubbor)
Hittade en ca 3-4 års gammal bild på mig. Vad liten jag var!!

Läskiga?

Svar ja!!

Hej


Hahah, jag har ett hål i kinden!!

2,5 timmars håltimma

Hej godisbitar! Äntligen kan jag skriva lite, sitter vid skolans dator med Salina. Vi ska skriva en rapport om när vi var och kollade på sovande bananflugor i måndags... ZZzzz! Nej, men det var faktiskt rätt kul för de rörde på sig och massa. Men hur som helst så slutade vi 5 och jag hann som sagt inte till sjukgymnasten så jag fick den flyttad till igår, jag tränade dock lite lätt eftersom jag slutade för sent igår också (ca 4 tiden istället för 3), vi kollade på musikaltreornas pjäs... Riktigt bra! Förutom min "träning" och pjäsen så gjorde jag matte B nationella igår också, gick väl rätt bra... Några uppgifter var ju svårare än andra :/ Men till min tröst så gick matte A provet idag mycket bättre!!! Har mvg i omdömmet och satsar på att få det i slutbetyg också ;) Fast det går inte att vara glad för att det gick bra å så eftersom vi egentligen skulle ha börjat 12 och nationella var 8:30 och nu har vi håltimma till 12, blää!!

Glömde att säga att jag såg honom påväg till min sjukgymnast igår *fniss*

Hmm... Vart var jag? juste, idag efter skolan ska jag på fas 2 igen... Är nog bland mina sista fas 2 träningar eftersom det har gått 3 månader (i måndags). Och så ska jag få springa imorgon!!! Så nära men ändå så långt bort!!! Min sjukgymnast gav sig till slut och jaa, jag ska springa redan imorgon! det blir dock mindre än 5 minuter eftersom hon inte vill att det ska hända nåt *suck*... Aja, det är ju trots allt för mitt knäs bästa!

C YA!

RIP

Hej, har inte mycket tid till att skriva nu men min data har dött :( Han dog igår så jag kommer inte kunna blogga så mycket tills jag har fått honom fixad eller typ köpt en ny??? Hmm... Hur som helst så ska jag till lektionen nu och sen ska vi på studiebesök på nåt vetenskapshus så jag slutar 5 och imorn blir det matte B nationella... TAGGA! ;) Vi hörs, jag just nu:

Insidious


Orkade inte bry mig om min outfit så det blev mjukisdress, skinjacka, UGGS & en bulle på huvudet ;)


M&M's & Orangino blev kvällens offer, mahaha!!

Var och såg insidious på bio med mami, riktigt läskig film!! Gillade dock inte slutet för man fick inte se josh då... BLÄ!

Myys



Kom hem för en stund sen och nu sitter jag och myser i min rosa mjukisdress med popcorn, choklad och en vitamin well flaska framför datorn.. Livet kunde vart värre! Kan dock inte äta så mycket, mår illa efter ett tag :(

Uppdatering från vattengympan



Mina ben är S-L-U-T! Vi hörs senare för snart bär det av till skolan! *blink*

Maybe you should just shut up




And there I am again!


Min bebis e hemma

Jag  berättade aldrig att min bebis kom hem i lördags! Och det bästa av allt... Inget förvann!! Har trots allt 1,5 års gamla saker i min tele ;)


Vattengympa

Nu har jag tränat klart min vattengympa, är helt S-L-U-T!! För det första vaknade jag 5:30, för det andra så sprang jag sjukt mycket i vattnet och för det tredje, aaa exakt!! HAHA :P Nej men det gick bra, fick en jättebra väst först, den va tajt (misstolka inte) och hade inget band som hängde men den gick sönder efter typ halva passet så jag var tvungen att byta ut den mot en för stor väst, men den dög. Sen pratade jag lite med en tjej i min ålder som har skadat korsbandet i skidåkning... Jag hade dött om jag hade gjort det, fast jag kan inte ens åka skidor, har gjort det typ 2 gånger i hela mitt liv. Ja ni, förutom det så duschade jag & fixade mig där efteråt och nu är jag hemma och ska strax åka hemmifrån för att ha matte, samhälle och biologiprov.

Fast jag måste nog hänga ut min bikini och handduk först för jag lyckades att glömma min baddräkt och handduk i påsen i TVÅ VECKOR! Så de började typ att mögla... SKILLS!! ;) Fast "tur" att jag har andra badkläder & handdukar... haha :P

Nej men nu ska jag se till att få det gjort så att jag kommer i tid till skolan.. Slänger in en bild på min outfit :)


Ser jag trött ut? För jag är väldigt trött :)

pepplåt



Bara jag som älskar denhär reklamen? Hatar reklamer annars men denhär är bara bäst!

Träning, träning, plugg, plugg

Igår var jag på fas 2 träningen igen, var så smidig att jag glömde mitt sl kort hemma så jag var tvungen att gå hela vägen, annars hade jag blivit sen. Går mycket bättre för mig nu för tiden, hade 5 kg på allt! Har faktiskt träningsverk i skulderbladen, triceps & baksida lår nu.

Imorse var jag där och kämpade igen fast enligt programmet. Gick super och jag körde verkligen slut på mig själv, för mina muskler skakade som attans!! Sprang finfint (på blåa tjockmattan såklart), va supertrött å så efter, kände även blodsmak i munnen och det har jag ALDRIG gjort förut!! Fast sittande benrullen skippade jag för jag får jätte ont precis vid ärret, någon annan som också får det?? Fast jag är stolt över mig själv trots det...

Efter skolan var jag och åt på subway med Sofia, vi kombinerade mat & snack med lite plugg. Riktigt trevligt var det och måste göras om!

Imorgon blir det förhoppningsvis vattengympa... Jag ska INTE försova mig denna gång ;)


Bild från i höstas :) ENJOY!


SMILE

Hej glada gubbar! Var hos sjukgymnasten idag, gick super!

Har fått massa nya övnignar, så det känns bra! Har börjat med benböjen och bensträcken, 30 p på båda... svag som jag är! MEN jag körde bara med 1 ben på bensträcken. GRYM ;) Förutom det har jag börjat att rotera överkroppen när jag kör utfallsteg så att jag tränar lite bukmuskler också + att jag har 5 kg. Har även börjat med sidledsövningar, höga knän osv. när jag joggar på tjockmattan. Sen så har jag börjat att köra bäckenlyft med bara en ben också. Hmm... det var nog alla mina nya övningar. Om två veckor blir det förmodligen att springa *HÅLLER TUMMARNA*

Efter passet satt jag på en brits med ström på låret, satt så i ca 20 minuter. Var dock inte lika skönt som förra gången hos min andra sjukgymnast, då satt jag bara still. Nu var jag tvungen att trycka upp foten varje gång den spändes. Svårt att förklara men jag var tvungen att jobba lite samtidigt, haha :P Men det gick bra, kom upp till ca 60 ström :D


De jag hade idag såg lite annorlunda ut :P men dehär var som sagt förra gången... Har ingen kamera ju!

Hjärtis

Va ute med hjärtis hela dagen igår, riktigt skönt! Hon är seriöst världens bästa hund <3


Jag & bebis för typ 1 månad sen :D<3


RSS 2.0